L'Atelier - Activités bien-être et loisirs créatifs
Loisirs créatifs, yoga, Qi Gong, sophrologie
Objet : Lieu de rencontre et de partage sur les loisirs créatifs et activités de détente et de bien-être.
Description des activités:
LOISIRS CRÉATIFS :
Vous aimez les loisirs créatifs : tricots, crochets, broderie, couture, collage de serviettes, décorations d'objets divers... ? et souhaitez rencontrer d'autres personnes ayant la même passion ! Retrouvez nous chaque semaine à la salle "le Ventoux" au rez de chaussée de la Maison des associations.
Tous les mardis de 14h30 à 17h30. Dans l'association, il n'y a pas de cours, nous souhaitons créer un moment pour partager, échanger (des techniques, des idées, leur savoir-faire...) et se retrouver tout simplement autour d'une collation. Débutant(e) ou non, chacun peut profiter de l'entraide des personnes présentes. Le matériel est mis à disposition des adhérent(e)s. Les horaires sont libres, chacun peut venir à sa guise. Cotisation annuelle de 15€
YOGA avec Marie Dominique DESPONTIN :
Tous les lundis à la salle des fêtes de Loriol du Comtat.
- de 18h à 19h
- de 19h15 à 20h15
La pratique du yoga permet d'amplifier le souffle, d'assouplir le corps, d'apaiser le mental et d'améliorer la faculté de concentration. Bien sûr, la détente s'installe au moment de la relaxation.
Tarifs : 6.00 € la séance, payable au trimestre en deux fois.
QI GONG avec Agnès Pomme0-Gouzou
Tous les mardis à la salle des fêtes de Loriol du Comtat de 10h45 à 11h45
Le Qi Gong est une gymnastique chinoise douce apportant détente, bien-être et assouplissement. Elle fait travailler le souffle, les muscles et améliore la circulation du sang et de la lymphe. Cette gymnastique est recommandée en cas de stress, d'insomnie et d'arthrose.
Tarifs : 70 € par trimestre + licence fédérale annuelle 32 € - Inscription sur place ou auprès de l'association.
Nouveau :
Nouveaux ateliers de SOPHROLOGIE avec Chrystel Harre :
Tous les vendredis à la Maison des associations (1er étage) de 18H30 à 19h30
Pour cultiver l'harmonie, la sérénité, le bien-être et son potentiel positif. Pour apprendre à mieux gérer le stress et les émotions. Avec des exercices de respiration, de visualisation, de relaxation statique et en mouvement, applicables dans la vie de tous les jours. Dans la convivialité et le respect de la personne.
Tarifs : Séance unique : 12 € - Les 10 séances : 110 € - Forfait trimestre : 130 € - Forfait à l'année : 350 €
Les forfaits sont payables en une seule fois mais ne sont pas remboursables.
Inscription auprès de l'association ou de votre sophrologue au 06.18.50.58.42.
Cotisation annuelle de 11€ pour les 3 activités détente.
Coordonnées :
Tél : 06.25.39.05.20
Bureau / Membres :
Président (e) : Brigitte CANDELA
Secrétaire : Pascale COTILLAS
Contact au sein de l'association : Brigitte CANDELA (Présidente)
Nombre d'adhérents : actuellement 70 adhérents dans l'association.